万鸡山社区老年学校举办养生保健知识讲座
2023-09-08 08:15 信息来源: “魅力义安”微信公众号
为提高辖区老年学员的健康意识,传播健康养生理念,推进“老有所学”暖民心行动在社区落细落实,9月7日,五松镇万鸡山社区老年学校举办养生保健知识讲座活动。
活动邀请了万鸡山社区卫生服务站的王医生为大家进行知识宣讲。王医生从“什么是养生,养生养什么”开始讲解,通过文字、图片资料以通俗易懂的语言,从预防高血压、糖尿病、冠心病和脑卒中等多个方面来阐述日常生活中与大家息息相关的常见疾病预防知识,提醒大家注意合理调节饮食结构,保持心态平衡,合理运动,养成良好的生活习惯,同时叮嘱大家定期监测血压、血糖等,及时注意身体状态变化,对待疾病的发生做到早预防、早发现、早治疗。王医生还与老年学员们进行了互动,解答了大家提出的健康咨询。(韩娟)